Richard de Leth vertelde tijdens zijn Toer over de 3-dagen regel. Een mega fijne regel die perfect werkt voor het ontbijt en helemaal past bij de filosifie van Voor Mama’s. Want het is praktisch, gezond en afwisselend. Hoorde ik daar praktisch? Juist. Nieuwsgierig naar deze mega fijne regel die je helpt om variatie in je ontbijtpatroon aan te brengen? Ben je eenzijdig ontbijten ook zo beu? Wil je elke ochtend genieten van een bordje gezond? Lees meer over deze ontbijttip.  Read more…