Tag: oervoeding

Wortelkoekjes, zijn suikervrije en gezonde koekjes. Omdat koekjes maken met kinderen synoniem is voor pret in de keuken, geef ik je een kidsproof recept voor wortelkoekjes. Ideaal als tussendoortje op school maar ook voor in de lunchtrommel.  Read more…

‘Let’s go paleo’ komt zo op het juiste moment! Tijdens de cadeaumaand én voor het moment dat Nederland massaal zich goede en gezonde dingen voorneemt. Wil jij gezonder leven en voor vier weken recepten van ontbijt tot diner? Zet dan nu ‘Let’s go paleo’ op je kerstlijstje! Read more…

Twee weken geleden heb ik bonuspunten gescoord toen ik het appeltaart-ontbijtje uit De Oersponkelijke Keuken maakte. Een heerlijk Paleo ontbijtrecept. ‘Mam, wanneer ga je het appeltaartje weer maken’, vroeg Sofie dit weekend. Vandaag dus! En, heel erg leuk, omdat ik dit succes-recept heel graag met jullie wil delen, heb ik Yvonne (de auteur van De Oersponkelijke Keuken) gevraagd of ik het ontbijtrecept hier mag delen. En dat mag! Vanaf nu, scoor jij ook in het weekend bonuspunten :). Dit moet je doen…  Read more…

Stel, je wilt glutenvrij, koemelkvrij en suikervrij leven. Je bent op zoek naar en flink aantal recepten ter inspiratie en die aansluiten bij de mate van oervoeding die voor jou haalbaar is. Daarnaast ben je ook op zoek naar verdieping, naar informatie. Dan, is De Oerspronkelijke Keuken met ruim honderdtwintig recepten, een aanrader! Een een informatief kookboek dat aansluit bij het Paleo-principe.  Read more…

UA-40939921-1