Tag: puur

Etiketten lezen, producten beoordelen… het maakt een rondje door de supermarkt tot een ware ronde. Tot ik ‘Boodschappencoach, het beste uit de supermarkt’ ontdekte. Een ideale handleiding geschreven door gezondheidscoach en hormaanfactor trainer Ir. Ralph Moorman.  Read more…

Oh my…Pure recepten voor een happy en healthy lifestyle, prachtige foto’s, heerlijk geschreven en een super fijn naslagwerk. Dat is het in een notendop het boek ‘Powerfood’ van Rens Kroes. Blogde ik vorige week dat ik mijn bakbijbel heb gevonden, ‘Powerfood’ verklaar ik hierbij ook tot heilig boek. Een all time favourite!  Read more…

Het was zaterdag 18 januari 2014 14.00 uur, toen ik het E-book ‘Goede Voeding‘ van Juglen Zwaan las. Om 14.45 uur besloot ik het roer om te gooien. Ik was geschrokken van de gevolgen van het ‘voedsel’ dat ik at en dat mijn kinderen (na een lange periode van borstvoeding en zelfgemaakte hapjes) gaf. Ik was bewust geworden van het belang van échte voeding en overtuigd dat ik dit vanaf NU anders wilde doen. Gelukkig deelde manlief de schok, de bewustwording en de overtuiging. Dat moment, zaterdagmiddag 18 januari om 14.45 uur is onze healthy levensstijl begonnen. Het is in alle opzichten heerlijk! Ik kan het je aanraden :). Read more…

UA-40939921-1